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2018/8/16
这才刚刚入伏,小编就热得受不了了。 前两天图一时爽,在街边吃了点烧烤,结果上吐下泻了好几天,身子都快虚脱了。 医生叮嘱了小编一些三伏天的注意事项,让零妹妹好生记着少生病,这不,零妹妹麻溜地整理了下和
2018/8/16
夏季“三伏灸疗法”是通过利用全年中阳气最盛的三伏天,人们体表阳气也相对充沛的时机,进行灸疗,以起到温养经络、祛湿散寒、补虚助阳的作用,治愈各种陈年老疾。可谓借天时来治病 夏 · 养心 《黄帝内经》中提到:心应夏
2017/11/4
从怀孕十月到一朝分娩,女性要承担的实在不少,比如孕吐、腰酸、尿频、便秘、头晕……每一样对于孕妈来说都是痛苦的,因为孕期无法吃药治疗,唯有硬着头皮撑着。   好不容易熬过了十月孕期生了宝宝,本以为从此可以安心带娃了,谁知道产后的问题也
2017/11/4
生孩子前,每月一次的大姨妈是不是让你又爱又恨;十月怀胎,都差点把这位亲戚给忘了,可是生完孩子后,大姨妈又准时找上门来啦!   分开了这么长时间的大姨妈,你准备好迎接它了吗?今天,一起来聊聊产后大姨妈的那些事儿。
2017/11/4
对于女人来说,在那特殊的几天里,本来就心情比较烦躁了,如果还遇上M痛,简直是折磨。很多攻略都教你在大姨妈来临之时多喝红糖水,可以缓解M痛,可这样子真的好吗?   ▉科普:红糖水有什么好处?   中医认为,红糖性
2017/11/4
口服避孕药是一种方便快捷的避孕方式,然而很多女性朋友反映,口服避孕药副作用还蛮多的,例如会出现恶心、呕吐、头昏、嗜睡、乏力等。有什么好方法缓解这些不适症状?注意增加6种营养素,可以有效避免不良反应。   补充6种营养
2017/11/4
  当孕妈怀着幸福的心情迎接了宝宝,孕妈就晋升为正式的新手妈妈了。新手妈妈除了对宝宝各种关心呵护照顾焦虑,还有一大烦恼,就是产后何时才能恢复身材。   多项关于减重的研究证实了一个忧伤的结论:假如妈妈产后1年内没有能有效瘦身,特别是
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